fbpx

QUẦNG THÂM MẮT: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH LOẠI BỎ

Quầng thâm mắt là điều thường gặp ở cả nam và nữ. Thường đi kèm với bọng mắt, quầng thâm mắt sẽ khiến bạn trông già hơn tuổi. Nếu cứ bỏ mặc không quan tâm, tình trạng đôi mắt sẽ ngày càng tệ và khó để loại bỏ.

Mặc dù có thể xuất hiện với bất kỳ ai, nhưng quầng thâm mắt thường gặp nhất ở những người:

  • Người lớn tuổi
  • Do yếu tố di truyền từ gia đình
  • Đến từ nhóm sắc tộc da màu (tông màu da sẫm hơn dễ bị tăng sắc tố quanh vùng mắt)
  • Những thói quen xấu như thức khuya, sinh hoạt không điều độ

Chúng ta thường cho rằng mệt mỏi có vẻ là lời giải thích hợp lý nhất cho tình trạng này. Thế nhưng có một số yếu tố có thể góp phần gây ra quầng thâm dưới mắt. Đáng mừng là trong hầu hết trường hợp đều không cần sự can thiệp của y tế. Đọc tiếp để tìm hiểu thêm

quàng tham mát xuát phát tù nhièu nguyen nhan
Quầng thâm mắt xuất phát từ nhiều nguyên nhân

LÍ DO QUẦNG THÂM MẮT XUẤT HIỆN?

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến một đôi mắt “gấu trúc”. Phổ biến nhất là:

Mệt mỏi

Ngủ quá nhiều, quá mệt mỏi hoặc chỉ thức khuya vài giờ so với giờ đi ngủ bình thường,.. Tất cả đều có thể gây ra quầng thâm dưới mắt của bạn. Thiếu ngủ là nguyên nhất lớn nhất khiến da bạn trở nên xỉn màu và nhợt nhạt. Tạo điều kiện cho các mô sẫm màu và mạch máu bên dưới da lộ ra.

Thiếu ngủ cũng có thể khiến chất lỏng tích tụ bên dưới mắt, khiến chúng có vẻ như sưng húp. Kết quả là, quầng thâm mà bạn nhìn thấy thực sự có thể là bóng do mí mắt sưng húp của bạn. 😀

Tuổi tác

Lão hóa tự nhiên là một nguyên nhân phổ biến khác gây ra những quầng thâm bên dưới mắt của bạn. Khi bạn già đi, da của bạn trở nên mỏng hơn. Bạn cũng mất chất béo và collagen cần thiết để duy trì độ đàn hồi của da. Khi điều này xảy ra, các mạch máu sẫm màu bên dưới da của bạn trở nên rõ ràng hơn khiến vùng dưới mắt của bạn tối lại

Mỏi mắt

Nhìn chằm chằm vào màn hình tivi hoặc tiếp xúc lâu với máy tính sẽ gây căng thẳng đáng kể cho đôi mắt. Sự căng thẳng này có thể khiến các mạch máu xung quanh mắt của bạn to ra. Kết quả là vùng da xung quanh mắt của bạn có dấu hiệu xuất hiện quầng thâm.

Dị ứng

Phản ứng dị ứng và khô mắt có thể gây ra quầng thâm. Khi bạn bị dị ứng, cơ thể bạn sẽ giải phóng histamin như một phản ứng chống lại vi khuẩn có hại. Ngoài việc gây ra các triệu chứng khó chịu – bao gồm ngứa, đỏ và sưng húp mắt – histamin còn làm cho các mạch máu của bạn giãn ra và trở nên rõ ràng hơn bên dưới da.

Dị ứng cũng có thể khiến bạn muốn chà xát và gãi vùng da ngứa quanh mắt. Những hành động này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn, gây viêm, sưng và vỡ mạch máu. Điều này có thể dẫn mí mắt của bạn xuất hiện đốm thâm tối màu.

Mất nước

Mất nước là nguyên nhân phổ biến gây ra quầng thâm dưới mắt của bạn. Khi cơ thể không được cung cấp lượng nước thích hợp, vùng da bên dưới mắt bắt đầu xỉn màu và đôi mắt bạn cũng sẽ trũng sâu. Điều này là do sự liên quan của mắt với xương bên dưới. Cảm giác như đôi mắt của bạn bị “héo” lại.

Phơi nắng quá mức

Tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời có thể khiến cơ thể sản xuất dư thừa melanin, sắc tố cung cấp màu sắc cho làn da của bạn. Dưới ánh nắng mặt trời – đặc biệt là đối với vùng mắt – có thể khiến sắc tố ở vùng da xung quanh bị tối đi.

Di truyền học

Tiền sử gia đình cũng đóng một phần trong việc hình thành quầng thâm dưới mắt của bạn. Đó có thể là một đặc điểm di truyền xuất hiện từ khi còn nhỏ. Nó có thể diễn biến tệ hơn khi bạn già đi hoặc từ từ biến mất. Những nguyên nhân liên quan đến bệnh lí – chẳng hạn như bệnh tuyến giáp – cũng có thể dẫn đến quầng thâm bên dưới mắt của bạn.

CÁCH LOẠI BỎ QUẦNG THÂM MẮT

Những phương pháp tại nhà

Điều trị thâm quầng mắt phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Tuy nhiên, có một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp kiểm soát tình trạng này. Một số phương pháp phổ biến hơn bao gồm:

1. Chườm lạnh

Chườm lạnh có thể giúp giảm sưng và thu nhỏ các mạch máu bị giãn. Điều này có thể làm giảm sự xuất hiện của bọng mắt và giúp loại bỏ quầng thâm. Quấn vài viên đá vào khăn sạch và chườm lên mắt. Bạn cũng có thể làm ẩm khăn với nước lạnh và đắp lên vùng da dưới mắt trong 20 phút để có hiệu quả tương tự. Lặp lại quá trình này nếu vải trở nên ấm hoặc nếu đá tan chảy.

2. Ngủ đủ giấc

Ngủ đúng, ngủ đủ giấc cũng có thể giúp giảm sự xuất hiện của quầng thâm. Rõ ràng đây là phương án luôn luôn được nhắc đến hàng đầu.

Thiếu ngủ có thể khiến làn da của bạn trở nên nhợt nhạt, khiến quầng thâm ngày càng rõ hơn. Cho phép bản thân nghỉ ngơi từ 7 – 8 giờ để ngăn quầng thâm xuất hiện. Hãy đầu tư vào giấc ngủ ngon. Sử dụng những sản phẩm nệm gối chất lượng có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn rất nhiều. Ngoài ra, chăm chút cho những dụng cụ hỗ trợ như tinh dầu, mùi hương,.. tốt cho giấc ngủ cũng là một phương án.
Xem thêm: Bộ đệm ngủ đa năng tiện dụng

3. Nâng cao đầu của bạn

Mặc dù thiếu ngủ có thể góp phần tạo ra những quầng thâm dưới mắt bạn, nhưng đôi khi đó là cách bạn ngủ. Kê cao đầu bằng một vài chiếc gối để ngăn chất lỏng tích tụ dưới mắt khiến mắt trông sưng húp.

4. Dùng trà túi lọc

Đắp túi trà lạnh lên mắt có thể cải thiện tình trạng của quầng thâm. Trà có chứa caffeine và chất chống oxy hóa có thể giúp kích thích tuần hoàn máu, thu nhỏ mạch máu và giảm tích nước bên dưới da. Ngâm hai túi trà đen hoặc xanh trong nước nóng trong năm phút. Để chúng làm lạnh trong tủ lạnh từ 15 đến 20 phút. Khi chúng đã nguội, hãy đắp túi trà lên mắt nhắm lại trong 10 đến 20 phút. Sau khi loại bỏ, rửa sạch mắt bằng nước mát.

Quàng tham mát
Dùng tra tùi lọc giảm quầng thâm mắt

5. Che khuyết điểm với lớp trang điểm

Mặc dù trang điểm và mỹ phẩm không chữa được quầng thâm mắt, nhưng chúng có thể giúp ngụy trang. Kem che khuyết điểm có thể che các vết thâm để chúng hòa hợp với màu da bình thường của bạn. Tuy nhiên, như với bất kỳ sản phẩm điều trị hoặc trang điểm nào, hãy sử dụng chế độ chăm sóc phù hợp. Một số sản phẩm có thể khiến các triệu chứng của bạn trở nên trầm trọng hơn và có thể gây ra phản ứng dị ứng. Nếu bạn bắt đầu gặp các triệu chứng bất thường từ bất kỳ phương pháp điều trị tại chỗ nào, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức và hẹn gặp bác sĩ.

Sự can thiệp chuyên sâu

Nếu tình trạng thâm mắt của bạn đã quá nặng. Không thể cải thiện bằng những phương pháp tại nhà thì bạn có thể tham khảo những phương pháp chuyên sâu. Phổ biến nhất là:

  • Lột da bằng hóa chất để giảm sắc tố
  • Phẫu thuật laser để tái tạo bề mặt da và tăng cường làm săn chắc da
  • Xăm y tế để tiêm sắc tố vào các vùng da mỏng
  • Sử dụng chất độn mô để che giấu mạch máu và sắc tố gây đổi màu da bên dưới mắt của bạn.
  • Loại bỏ mỡ để loại bỏ mỡ thừa và da, để lộ bề mặt mịn và đều hơn
  • Phẫu thuật cấy ghép chất béo hoặc các sản phẩm tổng hợp

Đây là những cách dùng chất hóa học, y tế can thiệp vào tình trạng thâm mắt. Trước khi quyết định bất kỳ quy trình thẩm mỹ nào, hãy thảo luận kĩ càng về các lựa chọn của bạn với bác sĩ. Tìm hiểu về những địa chỉ uy tín để tránh tình huống tiền mất tật mang. Bởi lẽ những phương pháp này thường tốn kém, đau đớn và mất thời gian để hồi phục.

LỜI KẾT

Thâm quầng mắt không phải là một mối quan tâm mới mẻ. Thế nhưng vẫn luôn tồn tại, thường trực trong cuộc sống. Hi vọng là với những thông tin mà Judy Drap mang lại sẽ phần nào hữu ích. Chúc mọi người sớm có một đôi mắt đẹp. Một cửa số tâm hồn mà ai cũng muốn nhìn thêm vài lần!

Tìm hiểu thêm về chúng tôi tại đây

Kết nối với chúng tôi tại đây

Leave a Comment